PANIKÅNGESTATTACKER

Jag har fan haft flera panikångestattacker idag än under hela mitt jävla snart 25 åriga liv. Har aldrig varit med om värre. Började redan i måndags men blev värre efter tisdag när en del saker hände. Och jag pendlar mellan ångest-mani-ångest-apati-ångest-bara vara-ångest och typ så.

Jag har för mkt på mej just nu jag orkar inte men jag kan inte säga nej det går inte. Inte när det gäller det hära.Men samtidigt orkar jag inte stå mitt i det.Har iofs stöd i det hela av bror men just nu vet jag inte vad jag ska ta mej till. Haft återfall idag...FUCK.

Upp och ner upp och ner

Denna vecka har det verkligen pendlat mellan ALLA olika lägen, glad speedad sprallig,deppad,panik attacker,likgiltighet helt galet speedad och glad och allt känns bra för att i nästa stund ligga som en boll och skaka av ångest.

Psyk på 55 minuter.

Nej nej nej nej nej nej nej

Jag har fått nog. Och det SKA jag tala om för henne idag. Det får bära eller brista. Det är inte värt att jag ska lida för hur hon har det. Hon KAN göra nått åt det. Kan jag göra nått åt mitt helvete får väl hon göra nått åt sitt. Hon hjälper inte direkt mej egentligen mer än säger saker som jag inte vill höra. Och som hon vet inte skulle falla mej in i att göra.

Nej usch orkar inte skriva har så sjukt jävla ont i huve. Ska ta en lång promenad med herr prick ist.

Upp?Ner?Höger?Vänster?

Jag vet ingenting om nånting samtidigt som jag har massa beslut jag fattat.Men just nu idag tvivlar jag på min egen förmåga.Jag vill inte sitta här hemma och tänka och fundera jag vill GÖRA NÅGOT.Men känner jag många folk i den hära stan? Neeeej. Och jag har varken tid eller råd att åka iväg eftersom Gustman ska till farbror doktorn kl 15.00 och ta bort kulorna.Men funderar på en öhhh hmmm. Jag vet INTE. Sova mera kanske? Fått sova ordentligt två nätter i rad så är jag inne i en sömn period kan jag lika gärna sova bort tiden. Titta på tv skulle kunna vara kul men inte när man får tinitus och gråstarr av den.-muttra- Nån som vill skänka mej en ny tv ifall felet inte är så enkelt att det är antenn kabeln det är fel på?

Nu börjar min space knapp låta konstigt oxå. Kanske är dags för datorn och braka ihop oxå?Jag menar den har jue varit med jävligt längen u, ÄNDA sen SEPTEMBER 08. Internet är jue världens bästa så...öhh hmm harkel. Jo just ja.

Nått mera jag ska klaga på när jag ändå är i farten? Ja det är det säkert men jag kommer inte på något just nu så återkommer i så fall.

*14.55*

Haha jag hade så rätt datorn hängde sej allt hängde sej. Jag hänger mej snart. Jag orkar inte med dessa jävla förbanande ras hela jävla tiden när jag fått nå bra ett tag.INGEN KASTRERING IDAG. Och det förstör allt. Allt rasar.
VARFÖR måste jag vara så jävla KÄNSLIG?
Nu SKITER jag i vad ni säger, men det skriker någon i mitt huve att allt kommer kännas lite bättre om jag skär litegrann.eller mkt. eller massor. Och den dära delen av huve som har kommit och börjat käfta emot sån på slutet verkar ha dött,eller kanske bara tagit semester i Ullared eller nått. Men jag har ingen lust och käfta emot.Jag ORKAR INTE. All ork till allt är som bortblåst. Jag vill typ shoppa shoppa shoppa saker så jag kan pyssla med foto album rama in kort. Och tja det.Jag hatar när jag känner mej maktlös över mej själv. Jag hatar att jag börjat gråta för ingenting. Jag gråter fan aldrig!!Visst kanske är nått som behöver ut. Men nej jag orkar inte. Jag vill trycka på den STORA PAUSKNAPPEN ett tag. Nån som vill tja. slå mej i huve? Lobotomera mej? Krama mej?bita mej? Nej jag orkar inte skriva för jag vet jue för fan inte ens vad jag skriver.

pang pang dead

jag är helt väck i huve. trots mängder med koffein men den värsta huvudvärken la sej efter en alvedon forte.
men är som en zombi. tror den senaste veckans super tempo börjar ta ut sin rätt. Men jag orkar inte falla. Men jag har jue ff inte lärt mej märka när det kommer så jag kan stoppa det.

just nu vill jag bara sova för hjärnan är mos tankarna går trögt och flyter ihop men jag har ingen ro i kroppen men huvet är så segt så jag orkar inte göra nånting heller. ett helvete när det är så.

jaja pang pang middag.

Jag blickar FRAMÅT!

Ja nu är jag sådära hyper och glad och aktiv och planerar tusen saker på en gång igen. MEN nu har jag folk runt mej som kan dra i nödbromsen INNAN det blir för mkt på en gång. Och jag har även själv lärt mej att trampa på bromsen ibland och inte bara gasen fast jag vill gasa upp i 190.

Jag HOPPPAS att det blir såhär, men det verkar inte vara några problem, så vecka 12 börjar jag plugga en kurs som heter "Medicinsk gundkurs" Jag har inte Riktigt sten koll på vad den innebär men det jag lyckats googla fram verkar bra.Speciellt som att jag vill läsa hela omvårdnadsprogramet när jag väl orkar, men jag och Malin (min psykkvinna) kom fram till att det är dumt och avbryta aktivitetsersättningen och börja heltids plugga ifall jag inte orkar med det. Så ska ta en kurs i taget först och sen se hur det känns. Ringt fk idag så dom ska höra av sej med en tid. Hoppas det hinns innan kurs starten för jag vill börja NU inte i höst. i höst vill jag läsa psykologi A.

Sen har jag tappat dom ökade kg igen och är nere på en ny lägsta vikt. Men jag håller den lite hemlig så jag slipper ångest över om det inte går åt rätt håll, MEN vi säger som så jag har lång tid på mej att tappa det lilla som fattas till två siffrigt. MEN jag ska vara där tills jag fyller år-nicka-

Det här hänt mkt i mitt tänkande kring mej själv bara dom senaste månaderna för typ 4 månader sen var jag ff inne på att ALDRIG bli så gammal som 30 men nu har jag släppt det, jag planerar framåt vad jag vill göra och komma igång med och grejs. Sånt är bra framsteg har jag hört.

nej nu ska jag bubbla med Marybäjby

kraam på er

Jag hatar saker som inte funkar

som TEKNISKA jävla skit prylar. Och folk som inte fattar när man inte har rätt "kontakt" med varann så går det inte och trolla fram den. Det bara är så.

Åh fy fan, och vad kul:p

Blidde rajraj hemma hos Erikasnuttan igår, mest jobbar kompisar till henne, men var kul ändå, även om min sprit flaska var lite väl frikostig mot mej såhära efteråt känner jag. Jag minns inte sådära jätte bra och tydligt, men jag minns att jag hade KUL det är väl huvudsaken?
Vet att jag tok smsade men minns inte mkt av innehållen och jag har raderat utkorg och det mesta  i inkorgen för jag har minne av att det blev fullt några gånger. Haha

var meningen att jag skulle få herrbesök när jag hittat hem men jag var inte Riktig i skick för det. Minns att jag satt vid datorn en sväng men att själasyster sa åt mej och gå och sova:P så ska nog kolla iafall en speciell msn logg. haha kan bli kul.

Det var SÅ kul och träffa Zwirre igen efter alla år, och Värme var jue där men han mindes inte mej sådära jätte bra:p men vi pratade kryddor och husmanskost haha

Jag fick massa kramar och pussar sånt gillas:D

nej nu är kl typ "hej jag är vanlig människa och går upp och äter frukost" tid så ska göra toast! har bäljat i mej säkert 2.5 liter vatten och ändå vägde jag 7 hg mindre än igår. vätskebrist? JAG? NEJ NEJ NEJ.

Psykbesök och själasyster

Var på psyk idag jag älskar fan redan min kontakt. Jag kan babbla om allt hur lätt som helst och hon förstår och jag får svära och hon svär och vi pratar om allt.

Åt frukost med bästa svägerskan idag, var skit kul att vara på tumanhand med henne hon är oxå en sån jag kan prata med om allt=) Ja eller jag vågar inte berätta allt men nästan.

Jag har fått en själasyster. Min PuffPlupp. Hon får mej vidare i vilket skick jag än är i, och står ut med mej hur dåligt hon än mår så hjälper hon mej och förstår allt. <3


nej orkar inte blogga nu ska ringa ett viktigt samtal till en person och tala om hur viktig den är.


ÅNGEST

Jag har ångest delux. Inte haft sån hära jävla ångest på år och dar. Det mesta sitter i penga biten. (OKEJ Pappa har rätt för en gång skull) Jag ligger redan minus. Funderar på att skita i och kastrera Gustav fast det måste göras.Men om jag ska göra det så måste jag be pappa om lån och han kommer bli tokig, Å ANDRA SIDAN, är det han som tvingar mej att börja betala av alla inkasso skulder, så då borde han bidra till det.-tycka-

Sen är det den hära fläskis ångesten. Att få hem en korsett som man inte ens är i närheten av att kunna knäppa suger, speciellt när den är EN storlek mindre än den man har som är alldeles förstor. OKEJ det är Olika modeller men ändå?
M på vissa kläder XXXXXXXXL på andra verkar det som. SUCK jag blir less. Koffein och vatten diet inledd. MARY,du tar INTE efter. DÅ slår jag ihjäl dej. Eller kidnappar WIlma:p

Jag ska egentligen till mamma sen men jag orkar bara inte, bara det att ringer jag och säger det kommer hon bli tok orolig.Men får säga att jag har fått rännsketa eller nått. Haha.


*22.35*
Jag tog mej iväg till mamma men var där typ 10 minuter. Sen har jag suttit med ångest delux. och knaprat olika piller tills det lugnade ner sej, diskat kokat gröt,(ska iafall försöka äta) sorterat tvätt, och NU vill jag dammsuga men liiite sent för det.Tror inte det blir mkt sömn i natt. Men imorn ska jag käka frukost med bästa svägerskan, och säkerligen brorsonen oxå:D ska bli najs.

Räsersune har gått i pension



Min FINA älskade vapendragare Räsersune har tagit farväl av livet. Hans styr hjul har gått sönder och går inte att laga. Och finns inget nytt och köpa för han är så gammal. TYST OSCAR!

Jag har försökt med alla möjliga knep men neej det vill inte. Så han får gå i pension Men jag ska nog spara honom på vinden hos mamma och pappa som minne. Han har trots allt varit med mej i 5 år och innan det hos brorsan några år och innan det hos nån annan. Och VEM har en snyggare dammsugare?

Ska få en ny av mamma och pappa som dom har står men hon är evul hon jagar en när man dammsuger. Så hon ska få heta Turbofia. Men INGEN kommer vara lika bra som Räsersune.



HAHA JAG VET jag är knäppt. Men inget och göra åt som Erikan så fint säger;)

Koffeinberoende och såld katt

Ja detta blir nog ett väldigt blandat inlägg:D


Jag har insett att jag är seriöst koffeinberoende. Men va fan nått seriöst beroende kan man väl få ha?;)
Jag intar koffein i olika former varje dag Och gör jag inte det får jag abstinens delux. Herregud liksom jag kan knapra benso dagligen i flera veckor sen vara utan i flera veckor utan att känna minsta abstinens. Men en halv dag utan koffein och jag håller på dör:p

Sen igår sålde jag min älskade Cossemosse men han kom till ett jätte bra hem, en busig kattfröken kompis, en snygg matte och en liten tre åring som han kan härja med.p Och han får precis som här vara överallt. Så han kommer säkerligen trivas kanon=)

Jag och Lotta skjutsade honom till hans nya hem i E-tuna och på vägen därifrån passade vi på och ta ett besök i tunapark deras gigantiska köpcentrum. Jag hittade "min" kofta jag velat ha länge på gina för 49 små pixar. Och den största var Medium, men vet ni? DEN PASSADE:D

Sen köpte jag ett par stövlar med klack på skopunkten, nu jävlar ska här läras gå i klack:D

och snart kommer posten då borde den komma med min korsett med tillhörande kjol, en annan kjol och massa framkallade kort:D

Och nästa helg får jag träffa my soulmate jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa. STORT <3 till dej bäjbi!

Ögondroppar!!

Jag MÅSTE köpa nya ögondroppar imorn.Varje gång jag har duschat tar det typ en halvtimme innan jag ser normalt igen för att ögonen blir så torra. Och jag glömmer jue köpa ögondroppar varje jävla gång-muttra-

Har haft Erika här ett tag vi åt toast kollade på gammla kort och pratade. Var mkt trevligt=) Tack för ikväll gumman! Nästa gång ska jag ha skinka hemma åt dej;)

Imorn ska jag på "hörnan" eller vad det heter secon hand affären nere på torget som bara har öppet två dagar i veckan. Dom brukar kunna ha kul saker=) Och billigt. Vill ha fler tavlor men mest av allt lite nya kläder hittade en del på röda korset idag som hade 50% på alla kläder men inget som var så dära perfekt-muttra-

Jaja ny dag imorn. Och efter midnatt borde jag se hur mkt pengar jag får av afa på fredag. Om jag är vaken då det återstår och se.

Gått lite mera promenader idag iafall. Men långt ifrån den dära 1½ timmen så jag satt upp som mål...-känner sej lite dålig men intalar sej själv att jag har ett break down just nu- men men nya tag imorn. Tja eller när det inte är SNÖISGATA ute. Man slår jue fan ihjäl sej trots broddar.-muttra-

Undrar om jag ska köpa lite gott dricka och festa till med på fredag. Eller om det händer nå anna

Trodde aldrig jag skulle säga detta.

MEN det är rätt SKÖNT och vara tillbaka i lilla Fagersta. Visst saknar jag något av varje ort jag hunnit bo på under dom hära nästan 5 åren. MEN nej hemma är alltid hemma. Och BÄST är att jag börjat umgås med Erikan igen. Jag har glömt hur kul det är med dej sötnöt!-kraamas- Och jag tänker på dej nu när det är som det är.

Sen så ska jag Försöka bli bättre på att våga kontakta bror och Fia och träffa dom vill jue se "min" lilla skit unge Jesper växa upp. För det är som Fia sa. Han behöver mej kanske inte så mkt nu men jag behöver honom oxå. Så jag har en stor sak och leva för.

Jag har ett lite break down sen igår men det är inte av värsta slaget utan det går och hantera. Jag önskar bara att det inte var så jävla mkt snö så jag kunde ut och gå. Men det är svin halt på snö helvetet dom plogat bort halvt om halvt.

Men men jag får kämpa på ändå.

Längtar tills jag får road trippa till fina vännerna i Umeå med Matilda.

Och jag HOPPAS HOPPS HOPPAS att när du får svaret PuffPlupp så visar det inget negativt!

Döende trött

Kan man få koffein i intravenöst kanske? Alla sena nätter med tidiga mornar senaste veckan börjar sätta sina spår. Somnade 1 i natt 7 skulle gustav ut och kissa sen fick jag sova till 9 då börja han skälla och härja. Man får absolut INTE ligga i sängen längre än till 9. Herregud. Då kan man jue vara morgon trött. Att jag sen kan gå ut med honom sen lägga mej i soffan gör honom ingenting bara jag inte ligger i den dära sängen. För Den ska man enligt Gustav gå och lägga sej i vid 20 senast 21 sen ligga där till 7-8.
Maria kan du skänka lite av UffePuffes morgontrött het till min herr prick? DET vore en underbar gåva.-nicka massa-

Och att vakna med huvudvärk gör jue inte att man känner sej piggare. Sjukt trött. Hade tänkt gå till mamma och pappa och lämna Gustav sen gå till psyk och hämta mediciner, men det känns inte som jag skulle komma ens halvvägs. OCH det har kommit ny SNÖHELVETE jag beställde jue för fan att det INTE skulle komma mera sån skit. Inte är det mkt iofs men ändå det förstör mitt humör. Och man måste sopa fram bilen. Även om jag skulle få för mej att gå till mamma och pappa så hinner jag nog inte vill invänta posten och se om mina kort kommer och den kommer nog inte fören vid halv tolv och jag ska vara på psyk kvart i tolv. Men kan alltid åka till mamma och pappa efter psyk sen gå hem därifrån=) Jaja det löser sej.

Nu ska jag tömma min mega mugg kaffe och hoppas på mindre huvudvärk och mindre trött het. Kaffe,cola,effar. Då borde man fan bli pigg. Skulle bara haft lite vanliga koffein tabletter oxå;)

Ny frisyr



Jag bestämde mej lite hastigt och lustigt för att ta fram saxen och klippa mej, ut med det gamla in med det nya heter det väl?;)
Det måste jämnas till lite där bak men annars är det bra bra. Jag är rätt bra på att klippa mej själv;) Ibland blir jag kreativ. Varit det hela dagen. Valt ut massa kort som jag ramat in från förr, ja eller 11 st:P sen laddat upp 104 andra kort för framkallning som ramlar in på min hallmatta inom 3 dagar weee. Fattas bara en tur till ikea och köpa massa massa flera ramar så jag kan rama in och täcka en hel vägg med massa små kort. Tror det kommer bli kanoners.-nicka- sen har jag gjort i ordning i bokhyllan idag och gått totalt 100 minuter promenad 10 mer än igår:D men jag tänker nog inte öka med 10 varje dag blir jue hela dagarna snart då:P

Imorn eftermiddag blir det att bege sej till mamma och pappa för att hjälpa mamma sätta upp tavlorna hon fick av mej i julklapp samt äta mat. Vi ska göra rotmos med fläsklägg MUMS. Jag älskar det mesta som är gammal husmanskost. SKa nog tvinga mamma och göra dillkött nåndag oxå;) Ja eller jag lär jue få hjälpa till mej fan varför äta hemma när man kan äta där;)

Höll mej faktiskt till frukost lunch middag och kvällsmål idag. Sen att det inte var mkt till mat kan vi förtränga. Huvudsaken jag får in rutinen på att äta-nicka-

Var hos Erika och fikade oxå massa najs=) Fick träffa den berömda Ida. Och så kom Louise och hennes lilla tjej Salma dit, som visade sej vara född samma dag som Jesper, och att Louise och Fia träffas ibland. Världen är bra liten;)

Dagens skiva har varit Rammstein om och om igen och lite öhh hmm -harkel- drängarna, noooostalgi. Sen gamla hembrända skivor men dom flesta hade gett upp så bara och kasta. Får se vad det blir imorn. Kan jue inte nöta ut mimikry helt;)

Nej nu ska jag avsluta detta trams inlägg och fortsätta msna med trevligt folk=)

NU jävlar ska jag kicka både hit och dit!

Beslut 1: INGA mera rakblad på mina ben/armar. Jag ser för jävlig ut har jag ÄNTLIGEN märkt.Det är INTE värt det. Jag tar hellre alla piller jag får ta (i rätt dos dvs) än karvar i mej själv. Det får vara NOG NU.Kampen började igår och jag SKA klara den. MEN jag har även lovat mej själv att inte bli För besviken om jag skulle få återfall.MEN det ska inte vara första lösningen på saker.Jag hoppas psyk ringer senare idag med positiva besked att jag får samtalskontakt och grejs. Och DÅ jävlar ska jag tvinga den människan att hjälpa mej ordentligt.NU är jag REDO känns det som. Jag gick från totalt deppvrak igår till att bli uppåt (kanske inte tok glad men mindre deppad) och få energi att plocka här hemma. (tänk vad en massa muggar kaffe kan göra)

Beslut 2: Det får vara slut på lat promenaderna som bara är vad dom måste vara. Det SKA promeneras MINST 1½ timme samanlagt varje dag. Både för Min och Gustavs skull. Jag delar givetvis upp det på flera promenader eftersom Gustav behöver ut mer än en gång:p Men jag har redan hunnit med 20 minuter idag. Nu väntar jag bara på att Fröken Erika ska vakna så ska vi ut och gå igen=)

Beslut 3: Jag MÅSTE börja äta MINST tre mål mat om dagen. Jag behöver det för att orka allt hur jävla illa jag än mår hur ogärna jag än vill så ska det ätas Nått iafall. Om jag sen får in dom 3 mellanmålen jag bör äta oxå räknar jag bara som en bonus  såhära i början. Man kan inte ta Allt på en gång:P


Så det var dagens positiva inlägg nummer 1 iafall. Är på sånt dära skrivar humör så kanske kommer mera trams sen.

Kärlekstrams till mina fina stöttande vänner <3

behov eller behöver?

Jag är orolig.Men för envis för att ta en stes vill inte ta skiten varje jävla dag. Men snart måste jag nog. Men samtidigt känns det som att massa meningslösa dravvel ord kan få lite oro att försvinna. Så förbered dej på om du tänker läsa mera att det blir massa trams och dravvel om allt och inget.

Finns det nån skillnad på att ha ett behov och behöva? Dagens fundering ala Mariesan. Har jag ett behov av att ta mina piller för att jag Tror att dom funkar, eller Behöver jag dom verkligen för att fungera? Det ända jag vet är att jag verkar klara mej bra med en tredje dels dos abilify alltså har jag haft rätt i flera år anti psykotiskt hjälper inge vidare på paranoja.(Är Paranoja ett ord?) Jag blir mindre paranoid om jag blir mindre orolig och får mindre ångest. Alltså funkar lugnande bättre. Men kan jue inte äta massa stes varje dag. Så jag bad att få byta ut skit lamotriginen som inte funkar mot Lyrica som jag haft förut. Visst jag blir trött som fan av den men den håller mej på jorden samtidigt som den låter mej gå på moln ibland. Tramsigt? Ja kanske men jag gillar det. Att få vara både närvarande och frånvarande på sina egna vilkor är skönt. Just nu är jag mest frånvarande som i apatisk. Tar mej inte för med något om inte mamma säger åt mej glömmer bort tid och rum och vad jag tänker göra. Tog mej 3 timmar att göra kaffet jag tänkte på vid 12. jag glömde bort det hela tiden sen när mamma ville ha kaffe kom jag på att jag oxå skulle ha. När JAG GLÖMMER kaffe så är nått fel.

Jag vill hem till mej nu. Hem till toast film dator i soffan mys med djur och ensamheten. Som jag längtar efter samtidigt som den skrämmer mej nå fruktansvärt. Tänk om jag får spel och gör nå tok? Men men ska till psyk imorn får försöka prata med den stela medicin delande sskn då. Sen på tisdag hoppas jag på att få besked om när jag kan få en samtals kontakt. Och jag HOPPAS att det inte blir samma skrynkelapa som innan jag flyttade hon var värdelös. Jag vill ha nån som tar mej på allvar och kan dra ur mej saker och bearbeta dom och Speciellt lära mej hantera mina impulser. Jag lyckas jue inte på egen hand så då måste jag få hjälp och göra det.

Jag ska hämta gratis tårta på fontänen nån dag, gratis kaffe och bullar på ica och så ska jag fika med ejjika för hon fyller år idag och det ska firas. För snart får hon ha 30 års kalas;)

Nej nu ska jag sluta tramsa. Dricka upp kaffet ta min stes och gå en vovve promenad.

orkar inte...

orkar inte berätta hela jävla historien om senaste veckan. men summan av kardemmumman är att jag gjort ett självmordsförsök och blev inlagd en vecka och nu är hemskickad för fortsatt behandling i öppenvården. Nångång. Men bra mår jag fan inte. Men jag ska kämpa för mina djur.

öhh hmm jaha?

Föregående inlägg minns jag inte ett dyft av...Men jag verkar jue inte minnas mkt alls av gårdagen.Jag trodde när jag vaknade att jag hade sten koll på alt som hänt. Men icke. Dosetten är tömd. Spriten nästan slut och benet ser inte bra ut.

Jaajaa jag lever iafall. tyvärr eller bra vet jag inte. mest sugen på att slå en stekpanna i huve och försvinna. men får nöja mej med big medicin på tv och folk på msn.

ge mej pengar till ett par nya jeans.